脾胃虛寒是什么意思?
脾胃虛寒是中醫的一個說法,多見于各種慢性脾胃系統疾病,比如慢性胃炎、消化道潰瘍、功能性消化不良等。由于這些疾病的病程比較長,消耗人體脾胃的陽氣,從而出現了虛寒內盛的一種疾病表現。會表現為胃疼、胃脹、反酸,甚至吐清水、胃部怕冷、愛喝熱水或者愛進食溫熱性質的食物。
那么,脾胃虛寒又容易上火該怎么調理?
脾虛又上火可以通過艾葉泡腳來進行調理。艾葉泡腳以后能夠促進腳部血液循環,同時也可以促進新陳代謝,將體內的虛火和寒氣更快的排出體外,同時也可以有效的緩解患者出現的不舒服癥狀,在平時生活中也可以吃一些具有健脾和胃和除濕消水腫作用的食物,比如薏米粥。在平時生活中也可以多進行戶外活動,能夠保持樂觀的精神狀態,樹立戰勝疾病的信心,養成早睡早起的好習慣,不要長時間熬夜。
關鍵詞: 脾胃虛寒 脾胃虛寒又上火怎么調理 慢性脾胃系統疾病 功能性消化不良
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